Hogy válasszunk Nike futócipőt?
Akár napi szinten, rendszeresen hetente, vagy alkalmanként futtok, elengedhetetlen a megfelelő futóöltözet beszerzése.
Ezek közül is az egyik legfontosabb a futócipő kiválasztása, mely alapvetően meghatározza a futóélményt.
Íme néhány tipp, trükk és termékjavaslat hogy segítsük a választásotokat!
Választási szempontok:
Cipőméret és fazon kiválasztása.
Evidensnek tűnik, mégis ez az egyik legalapvetőbb választási szempont.
Mérés
A legjobb időszak egy láb méretének megállapítására a nap vége, mert a járás enyhén növeli a láb méretét.
Olyan zokniban vagy harisnyában végezzétek a mérést, amit a mindennapokban általában is viselni fogtok az új cipővel. Csak akkor végezzétek a mérést meztelen lábon, ha a vásárolni kívánt lábbelit amúgy is mezítláb fogjátok viselni.
Vegyétek figyelembe, hogy két cipőméret között többnyire csak 5 mm különbség van, ezért nagyon fontos, hogy a láb mérése minél precízebb legyen. Felfelé vagy lefelé kerekítés csökkenti a megfelelő cipőméret választásának a valószínűségét.
A mérést végezzétek el mindkét lábon. Az emberek többségénél a bal és a jobb láb méretei egy kissé eltérőek. Cipőméret megválasztásakor használjátok a nagyobbik lábon mért eredményt.
Hogyan mérjünk?
- Mérőszalaggal vagy vonalzóval mérjétek meg a talp hosszát a nagylábujjtól (általában a nagylábujjtól, de ez lábtól függ, egyeseknél a második lábujj hosszabb!) a sarok hátsó részéig. Írjátok fel az eredményt. Ahogy már említettük, vásárláshoz használjátok a nagyobbik láb méretét.
- Keressétek ki a mért számot a mérettáblázatunkban és válasszátok az annak megfelelő cipőméretet.
Még valami: futócipő vásárlása esetén van aki szeret fél, de akár egy számnyi méretet ráhagyni - fontos hogy a lábujjaknak legyen kényelmesen helye csúszkálni – mozogni és lélegezni a cipőben.
Fontos még a láb szélességét és magasságát is figyelembe venni a választáskor: senki nem akar túl szűk, vagy éppen lötyögő cipőt.
A talp belső ívének támogatása
Azaz ez itt a lúdtalp – vagy sem! – helye.
A talpad belső íve lehet
- magas
- közepes
- mély
A közepes ívre szoktak utalni úgy, mint az „ideális típusra”.
Szellőzés
Ez pontosan mit is jelent? Általánosságban azt, hogy futás közben a levegő hogy jut be a cipőbe és éri el a lábat.
Futásnál teljesen természetes hogy a láb (is) megizzad. A kérdés az, hogy a cipő mennyire jól szellőző, az izzadtság el tud-e párologni, vagy utána ott fog-e tocsogni a cipőben, kellemetlen szagokat, és ami még fontosabb, esetleg még sebeket, vízhólyagokat, akár fertőzéseket okozva.
Egy megfelelően szőtt anyag segíteni fog a gyors párolgásban, és abban, hogy a cipő belsejét megfelelően száraznak és kellemesen hűvösnek érezzük.
Megfelelő párnázottság
Fontos hogy amikor futás közben a talp és a sarok leér a földre az érintkezés erejét, a „becsapódást” valami csillapítsa, tompítsa, mert szélsőséges esetekben ez akár fájdalomhoz, sérülésekhez is vezethet.
A megfelelő párnázással ez redukálható – ez főleg az alacsony talpívek esetén fontos.
Anyag és tartósság
Általában elmondhatjuk, hogy egy futócipő több anyag kombinációjából készül, ilyen például a bőr, a gumi, a különféle műanyagok mint a poliuretán. A lényeg hogy ezekből egy olyan tartós és rugalmas cipő álljon össze, mely segít hogy keményebben és gyorsabban fussatok mint eddig bármikor.
A tartósságot pedig nem győzzük hangsúlyozni – ugye senki nem egy hónapig tartó cipőről álmodozik.
Itt fontos megjegyezni, hogy a Nike különösen figyel a környezet védelmére, a műanyagok újrahasznosítására, így számos sportcipőnk és sportruhánk készült legalább 50%-ban újrahasznosított műanyagokból.
Kényelem
Mindösszességében elmondhatjuk, hogy a cél egy igazán kényelmes futócipő megtalálása – mert hiába áll össze az összes fent említett tényező, ha a cipő nem kényelmes, ezért nincs kedvetek hordani, futni benne.
A cél hogy a teljesítményetek fejlődjön, a cipő pedig a hozzátok leginkább illő, kényelmes darab legyen!
Válogassatok sportmonkey webshopunk kínálatából, ha időtök és kedvetek úgy hozza, akkor a Nike Budapest üzleteinkben is kipróbálhatjátok őket – a Nike WestEndben a futópadra is felpattanhattok, szakértő kollegáink örömmel állnak segítségetekre.